Fare attività fisica, i nostri genitori, i medici e gli insegnanti ce lo dicono fin da quando eravamo molto piccoli, aiuta a migliorarci la vita in molti modi. Tra le altre cose, lo sport è la più efficace medicina per aiutare il sistema immunitario. Stai soffrendo per qualche motivo che ha a che fare con …

Sappiamo perfettamente che nessuno vorrebbe avere tra i suoi familiari una persona ammalata di Covid19, un virus questo che fa davvero paura, un virus questo che è riuscito a dare vita ad una vera e propria pandemia e a far morire migliaia e migliaia di persone in tutto il mondo. Purtroppo però può capitare, anche …

L’Organizzazione Mondiale della Sanità si occupa costantemente dell’udito e conduce studi per valutare nuovi aspetti della questione. Il quadro offerto dall’OMS circa il rischio della popolazione generale di andare incontro ad una riduzione dell’udito non è roseo, soprattutto quando ci si focalizza sul rischio di ipoacusia nei giovani. Stando a quanto affermato dalla stessa organizzazione, …

Se quest’estate avete deciso di tagliare i vostri capelli per non soffrire troppo il caldo eccessivo, ed evitare di combattere con i capelli danneggiati dal sale o annodati, e ora vi siete un po’ pentite di questa scelta, allora, dovreste trovare una soluzione per tornare a sfoggiare delle acconciature eleganti con i vostri capelli lunghi. …

Vivere senza fumo non è solo smettere di fumare è un cambiamento completo del proprio stile di vita, ecco alcuni suggerimenti per migliorare la vostra nuova vita senza fumo, ed altrettante strategie per aiutare a tornare sulla retta via nel caso si ricada nel vizio. Identificare le tentazioni E’ bello assaporare il tempo trascorso con i proprio …

  Nel mondo della bellezza non si fa in tempo a prendere confidenza con una determinata tendenza che ecco arrivare un nuovo must. Un panorama di sconvolgimenti continui che riguardano make up, unghie, capelli, prodotti di bellezza per viso e corpo e ovviamente accessori e strumenti. Cominciamo dalle tendenza in fatto di make up. Per …

Secondo alcune ricerche, la meteoropatia può essere dichiarata una vera malattia e si manifesta in alcuni soggetti particolarmente predisposti ad ogni cambio stagionale. Vediamo nel dettaglio di cosa si tratta. Alcuni malesseri stagionali sono dovuti alla presenza e all’alternanza dei vari tipi di venti: quello di Scirocco, quello dell’Est a quello del Sud, ai forti …

Abbiamo problemi di stipsi (stitichezza) se andiamo in bagno ad evacuare per meno di tre volte a settimana, allora dobbiamo pensare a qualche rimedio per stimolare e regolarizzare il nostro organismo a liberarsi come si deve con regolarità. Altri sintomi che ci aiutano a capire che siamo affetti da stitichezza possono essere il gonfiore ed …

Alla fine degli anni 80 uno studio della NASA e della ALCA ci ha portato un’ottima notizia per tutti noi che passiamo molto tempo nelle abitazioni o negli uffici. Le conclusioni di questo studio sono state che molte piante d’appartamento di uso comune e facilmente reperibili come la palma di bambù palme o il nastrino …

Le cause che portano a soffrire di colite in molti le conosciamo, principalmente è lo stress che ogni giorno accumuliamo nella vita quotidiana, al lavoro, ma non è da ignorare che molto spesso anche la nostra alimentazione può essere la causa scatenante, basta mangiare cibi che portano all’irritazione del colon ed il gioco è fatto, …